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요즘 귀찮아서
히비스커스 추출분말, 깔라만시추출분말, 보이차 추출분말, 풋사과추출분말을
그냥 한 번에 먹고 있는데 별 문제 없을까요?
대충 히비스커스랑 풋사과는 750mg
깔라만시랑 보이차는 한 350mg정도 해서
총2400mg정도로 해서 하루에 한번씩 먹고있어요
이렇게 먹어도 괜찮을지? 아니면 식품 상성상 안좋을지 궁금해요
그리고 섭취량은 적당한가요?
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